2009-05-24から1日間の記事一覧

休日の寝だめは、ストレス発散？

睡眠学

今日も、お休みですが、実店舗がありますショッピングセンターの総会とオフィスの自治会の総会が本日連続であります。どちらも理事をさせて頂いていますので、今日は、フル活動です（笑）平日と休日の平均睡眠時間が2時間以上あると、休み明けにかえって疲労…