本日の快眠のヒント 蒸し暑くて眠れない原因は温度よりも湿度です!
【朝礼】おはようございます。
一日何時間働いているのですか?とよく聞かれます^^
私の大好きな言葉。
↓
いやな仕事で偉くなるより、好きな仕事で犬のように働きたい。
漫画家 弘兼憲史さん( 島耕作より)
┌──3秒で出来る眠りのトレーニング(3秒眠トレ)──┐
本日の快眠のヒント
蒸し暑くて眠れない原因は温度よりも湿度です!
体のほてりや湿気をとる「麻」の寝具おすすめです。
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では、素敵な一日を。
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