金縛りって、怖いですよね。

　金縛りになったことありますか？

　　金縛りは、レム睡眠の間は比較的活発に働いていますが、

    体のほうは筋肉がゆるみ、ほとんど動きません。

    このレム睡眠の途中で意識だけが目覚めてしまうことがあります。

    体はまだ眠っているので動かせない。

　　思春期や成長期にに多く現れる傾向があります。

　　医学用語では睡眠麻痺と呼びますよ。

　　ご存知でしたか？